6월 제철음식 해산물, 과일, 나물, 채소, 반찬 총정리

유쾌한 만찬: 6월 제철 먹거리 탐방

안녕하세요. 이번 포스팅에서는 6월 제철 먹거리에 대해 소개해 드리겠습니다.

6월이 다가오면서 감질맛 나고 맛있는 제철 음식이 풍부해지고 있습니다. 해물, 과일, 채소, 나물, 반찬별로 6월 제철 음식을 알아보겠습니다.

 

 

 

해산물

6월은 선택할 수 있는 다양한 옵션이 있어 해산물 애호가들에게 환상적인 달입니다. 이 시기에 맛볼 수 있는 인기 있는 해산물에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 랍스터

즙이 많고 섬세한 살로 유명한 랍스터는 6월의 진미입니다. 구이, 찜, 파스타 요리에 추가하면 달콤하고 짭짤한 맛이 모든 식사에 고급스러움을 더할 수 있습니다.

6월 제철음식 랍스터

랍스터 추천

바이킹마켓 캐나다산 활랍스터

 

2. 새우

풍미가 풍부한 새우는 수많은 요리에 잘 어울리는 훌륭한 제철음식입니다. 새우 스캠피에서 새우 타코에 이르기까지 새우는 사람들이 가장 좋아하는 음식인데요. 부드럽고 달콤한 맛은 다양한 조미료 및 소스와 잘 어울립니다.

6월 제철음식 새우

 

3. 연갑게

연갑게는 초여름에 아주 좋은 진미입니다. 연갑게는 딱딱한 껍질을 벗고 몸 전체를 먹을 수 있게 만들어져, 살짝 튀기거나 구울 때 부드럽고 독특한 풍미를 선사합니다.

6월 제철음식 연갑게

 

4. 굴

짭짤하고 신선한 맛으로 유명한 굴은 6월이 제철입니다. 생으로 먹어도 되고 굽거나 쪄서 먹기도 하는데 굴은 바다의 맛을 제공하고 풍부한 비타민과 훌륭한 미네랄 공급원입니다.

6월 제철음식 굴

굴 추천

신선작 냉동생굴 IQF (냉동)

 

 

 

과일

6월은 과일의 생산이 활발해지기 때문에 맛이 최고조에 달하는 맛있는 과일 몇 가지를 살펴보겠습니다.

 

1. 딸기

과즙이 많고 달콤하며 풍미가 넘치는 딸기는 6월의 대명사입니다. 자체적으로 즐기거나 샐러드에 추가하거나 디저트의 토핑으로 사용할 수 있습니다. 또한 딸기는 항산화제와 비타민 C가 풍부합니다.

6월 제철음식 딸기

 

2. 블루베리

6월에 잘 자라는 또 다른 인기 있는 베리는 블루베리입니다. 산화 방지제와 필수 영양소가 풍부한 블루베리는 스낵, 베이킹 또는 스무디와 아침 식사용으로도 적합합니다.

6월 제철음식 블루베리

블루베리 추천

국내산 블루베리 생과 왕특 500g 1kg [100% 품질보장]

 

 

 

채소

6월은 채소가 풍성해 선택의 폭이 넓습니다. 이 기간 동안 즐길 수 있는 몇 가지 뛰어난 야채를 살펴보겠습니다.

 

1. 아스파라거스

부드럽고 풍미가 가득한 아스파라거스는 다양한 요리로 즐길 수 있는 야채입니다. 구운 아스파라거스부터 아스파라거스 스프에 이르기까지 이 야채는 모든 식사에 잘 어울립니다.

6월 제철음식 아스파라거스

 

2. 애호박

6월에는 맛이 부드럽고 식감이 부드러운 애호박이 풍성합니다. 국수나 볶음에 추가하거나 베이킹에 사용할 수 있어 다재다능한 야채가 됩니다.

6월 제철음식 애호박

된장찌개용 애호박 추천

그린피아 냉동 된장찌개용 믹스 (냉동)

 

 

 

밑반찬

주재료 외에도 반찬은 만족스러운 식사를 완성하는 데 중요한 역할을 합니다. 6월의 제철 음식을 완벽하게 보완하는 반찬을 살펴보겠습니다.

 

1. 오이무침

6월에 따듯해지면 오이무침과 같은 시원한 반찬이 한식에 상쾌함을 더할 수 있습니다. 얇게 썬 오이를 고춧가루, 마늘, 식초, 간장, 참기름으로 만든 매콤한 드레싱으로 맛을 냅니다.

6월 제철음식 오이무침

오이무침 추천제품

예소담 특오이소박이

 

 

2. 호박볶음

호박이 제철인 6월, 호박 볶음은 맛있고 준비하기 쉬운 반찬입니다. 애호박 본연의 맛을 살린 이요리는 밥반찬으로 아주 좋습니다.

6월 제철음식 호박볶음

추천 밑반찬

모두의 집밥 밑반찬 10종 간장깻잎절임 + 간장버터진미채 + 고추장멸치볶음 + 돼지불고기 + 떡갈

 

---

#알아두면 좋은 정보

낫또 맛있게 먹는법

낫또의 효능, 효과: 낫또 맛있게 먹는 법: 낫또 요리 레시피